Fitness- & Gymnastikangebot

Willkommen sind Vereinsmitglieder und solche, die es werden wollen.

Voranmeldung nicht erforderlich.

Fitnesstraining am Mittwoch

Fit mit Spaß und Musik

Wir trainieren sämtliche Körperpartien mit und ohne Kleingeräte (Pezziball, Redondoball, Brasils, Flexibar, Theraband etc.)

Nach einer Aufwärm- und Mobilisationsphase geht es zur Sache! Zum Abschluss gibt es eine intensive Dehn- und Stretchingeinheit.

Zeit	Mittwoch, 18.30 h bis 19.30 h
Ort	Schulsporthalle in Oberweiler (im Sommer auch draußen)
Trainer	Wolfgang Reinsch Kontakt

Wer mitmachen möchte, ist herzlich willkommen!

Im Sommer findet die Gymnastik draußen und im Herbst und Winter in der Atrium-Lounge des Kurhauses statt.

Voranmeldung nicht erforderlich.

morgengymnastik am freitag

In wunderschönem Umfeld dehnen und stretchen wir nach der Mobilisations- und Aufwärmphase alle Körperbereiche. Diese Gymnastik bietet die Skizunft allen Mitgliedern, Einwohnern und Gästen in Badenweiler kostenlos an. Nach Möglichkeit bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.

Zeit	Freitag, 10 h bis 11 h
Ort	Atrium-Lounge, Kurhaus in Badenweiler
Trainer	Wolfgang Reinsch Kontakt